Seniorze - bądź w formie! Pilates przy muzyce powraca

Name: Seniorze - bądź w formie! Pilates przy muzyce powraca
Start: 2026-09-03T10:00
End: 2026-09-24T11:00
Location: CKiS, ul. Okólna 47a

Centrum Kultury i Sztuki w Koninie

27/08/2026 12:39

WRZ03

CKiS, ul. Okólna 47a godz: 10:00

We wrześniu – po wakacyjnej przerwie – do naszego kalendarza powracają uwielbiane przez seniorki i seniorów zajęcia pilatesu przy muzyce!

Zapraszamy na spotkania stworzone z myślą o osobach 60+, które chcą zadbać o zdrowie, kondycję oraz dobre samopoczucie w przyjaznej atmosferze.

Podczas zajęć prowadzonych przez certyfikowaną instruktorkę Magdalenę Gusko-Nowacką poprawicie postawę, równowagę, elastyczność i zakres ruchu, a nawet odporność na stres. W ćwiczeniach może wziąć udział każdy senior, niezależnie od poziomu sprawności.

Reklama

Czekamy na Was w CKiS przy Okólnej w czwartki 3, 10, 17 i 24 września. Zaczynamy zawsze o 10:00. Koszt to 10 zł od osoby za zajęcia. Bilety można kupić w kasie DK Oskard, online i przed zajęciami.

Pamiętajcie, żeby na pilates zabrać ze sobą wygodny strój sportowy, wodę, matę do ćwiczeń, ręcznik pod głowę i ew. skarpetki antypoślizgowe.

Źródło i opracowanie własne Aktualizacja: 27/08/2026 14:54